HMBサプリ 徹底比較ナビ
【2021年06月最新版】

※2021年06月現在、各サイトに記載されていた情報を参考にしています。

HMBサプリはどれが一番効く?
効果の出るHMBサプリランキング

うーん、HMBサプリ飲んでるんだけど、なかなか筋肉デカくならないんだよな、、、
HMBが、ちゃんと体に吸収されてないんじゃないの?
えっ、どういうこと?

HMBサプリ飲んだけど、効き目が分からないという話を良く聞きます。

その理由はズバリ、せっかくのHMBが体に吸収されていなかったのです。

本当に効果のでるHMBサプリを編集部で厳選したランキングです。

HMBサプリランキング

  4 5
商品名 第1位HMB極ボディ 第2位鍛神 第3位HMBマッスルプレス 第4位バルクアップHMBプロ 第5位ビルドメイク24
公式サイト
総合評価
アスタジン配合
1日当りHMB
2100mg

2000mg

2400mg

2000mg

1750mg
品質
モンドセレクション金賞
アミノ酸
9種類全て




初回
価格

500円

500円

5346円

500円

4980円
公式サイト

HMB極ボディ

K-1界のカリスマ武尊選手も愛用!!!!

  • 業界最高水準のHMB2100mg配合!
  • 日本初!栄養吸収成分の「アストラジン」配合
  • 筋肉作りに不可欠なEAA(必須アミノ酸)9種を全て配合
  • ボディメイクに必要な9種のアミノ酸とクレアチン・グルタミン配合!
  • ホルモンステロイド不使用で女性にも安心
HMB含有量(一日分) 1日分3粒でHMB「2100mg」配合
単品価格 縛りなしでも「¥9480」で購入可能
定期価格(1袋当たり) 初回「¥500」!2回目以降は、1袋あたり45%OFFの「¥6,480」
一日当たりのコスト(定期購入) 一日あたり「¥167」とコスパ〇
HMB極みボディ

◎キャンペーン情報

送料無料、初回500円、2回目以降45%OFF!

✔HMB極ボディの特徴

ボディビル大会優勝レベルのボディビルダーも愛用

ボディビルはトレーニング3割、食事7割といわれるほど、食事の重要性度は高いです。

そんな彼らも、日々の鍛錬のサポートに「極ボディ」を利用しているようです。

飲み方としては、トレーニング前後や就寝前に飲んでいるようです。
ダイエット目的の方は、有酸素運動を行いつつ、就寝前に摂ることをオススメします。

アメリカで話題の吸収ポート成分「アストラジン」配合

アストラジン自体は筋肉増強効果はありませんが、「バイオアベイラビリティの向上効果」が確認されています。
バイオアベイラビリティとは摂取した成分が、「どれだけ血中循環しているか」しているかを指します。

タンパク質・ビタミンなど身体作りに不可欠な栄養素を効率よく吸収することが出来、トレーニングの効果が加速します。

身体作りに不可欠な必須アミノ酸9種をすべて配合

私たち人間を作るアミノ酸は20種あり、その中で「体内で生成できないアミノ酸9種」を必須アミノ酸と呼びます。
食事ですべて摂取できるのが理想なのですが、大量の食品を摂取する必要がある為、極ボディでHMBと一緒に効率的かつ手軽に摂取しましょう。

注目成分の「クレアチン・グルタミン」配合

クレアチン・アルギニンは運動・身体作りをサポートするアミノ酸の一種です。

クレアチンは筋肉の瞬発性を上げ、高付加のトレーニングをこなせるよう、筋肉の瞬発力をアップさせます。
クレアチンは体内に蓄積されやすい性質を持ち、1日3〜5g摂取すると、体内飽和状態になります。飽和状態こそが、筋成長のベストコンディションと言えます。

グルタミンは、「筋肉の分解を防いだり、トレーニングによって破壊された筋繊維を修復する」成分です。体内にグルタミンが不足すると、トレーニングをしても十分な効果が得られない状態に陥ります。
HMBと合わせて極ボディで効率よく摂取しましょう。

💬HMB極ボディの口コミ

ペンネーム:雄一郎 性別:男性
社会人になったあたりから太り始め、30歳にはピークの73kg(170cm)になってしまいました。
ジムに入会したのですが、続けることが出来ず、思ったように成果が出ず悩んでいたところ、HMB極ボディに出会いました。

ジムに行くペースは上がりませんでしたが、3か月で6kg程痩せることが出来たんです!
筋肉量が増えて基礎代謝が上がるってこういうことなんだと実感しています!
ペンネーム:加奈子 性別:女性
特に太っているというわけではなかったのですが、俗にいう寸胴体系でくびれが全くないことがコンプレックスでした。
ボディイメイクを始めたことをきっかけにHMB極ボディを試してみたところ、人生初のくびれが出来て感動です!
持ち運びやすいタブレットタイプなのでどこでも手軽に摂取できるのがいいですね♪
ペンネーム:Shogo 性別:男性
転職を機に、ほぼ在宅で仕事をするようになりました。そこで、自宅でなんとなく筋肉トレーニングを始めたのですが、思ったように成果が出ませんでした。

「ジムに行かないと難しいかな?」と思いましたが、HMB極ボディはトレーニング効率を高めてるれるとの口コミがあったので、まずはHMB極ボディを試してみることにしました。

すると、みるみる筋肉量が増え、逞しい体つきに変わってきました!
久しぶりに会った友達には「変わったね!」と言われる程、体を変えることが出来ました!
ペンネーム:Ryo 性別:男性
元々、プロテインを取りつつ、ジムでトレーニングを週3程度行っていたのですが、ある時から体が大きくならなくなってきました。

そこで、HMB極ボディを試してみたところ、今まで大きくならなかったのが嘘のように、筋肉量が増え始めたのです!
栄養の吸収効率自体が上がる、とはこのことかと実感しています。
ペンネーム:Takashi 性別:男性
筋トレなど全くしたことがなかったのですが、思い切ってHMB極ボディを買ってみました!

すると、筋トレに対する意識が上がり、健康に良い食べ物や家でもできるトレーニングなどいろいろ調べて実践し始めたのです。
今では、ジムでトレーニングをするまでになり、体つきもかなり逞しくなることが出来ました!

鍛神

金子賢 全面監修!累計700,000袋突破

  • 30日間返金保証付き!
  • 楽天売り上げランキング1位取得!
  • キャッシュレス5%還元!
  • 今なら送料無料!
  • クレジットカード払いなら初回100円!
HMB含有量(一日分) 1日分6粒でHMB「2000mg」配合
単品価格 「¥11,700」で購入可能
定期価格(1袋当たり) 初回「¥500」!2回目以降は、1袋あたり96%OFFの「¥5,950」
一日当たりのコスト(定期購入) 一日あたり「¥150」とコスパは業界最高水準

◎キャンペーン情報

初回500円、2回目以降は96%OFF!

✔鍛神の特徴

幅広く活躍する「金子賢」が開発

格闘家・DJ・俳優と幅広く活躍する金子賢が、ボディメイクをおこなう際、「理想のボディメイクサプリ」として開発されたのが鍛神です。

金子さんは鍛神について「ボディコンテストを行う中で、理想のサプリを作りたかった。私自身も現役選手として、日々トレーニングを続けていく中で、鍛神は役立っている」と語っています。

累計販売数「700,000袋」突破

発売から1年半で「累計販売数700,000袋」を突破しており、一日に直すと、約1300個売れて売れている計算になります。
今では、テレビやSNS/ブログなどで幅広く取り上げられ、圧倒的認知度を誇るHMBサプリとなりました。

多くの有名人のみならず、多くのボディビルダーや一般の方に愛用されています。

30日間返品保障

鍛神は品質に自信があるからこそ、「30日間返品保障」を実施しています。
万が一、体に合わない場合や満足できない場合は返品することができるので、安心して試すことが出来ますね。

ボディメイクに必要な成分を多数配合

BCAAは必須アミノ酸のバリン、ロイシン、イソロイシンの総称です。ボディメイクに欠かせない成分となります。
アミノ酸は全20種類あり、体内で生成できないアミノ酸を必須アミノ酸(9種)といいその中でも筋肉成長に重要な役割をする必須アミノ酸がBCAAです。

食品から十分な量を摂取するのは難しいので、サプリで摂りましょう。

💬鍛神の口コミ

ペンネーム:Takuya 性別:男性
運動不要というほどではありませんが、運動と合わせてサプリを摂取することでトレーニング効果が上がっている実感があります。
プロテインを合わせて摂取すると吸収効率が上がって、起因肉成長スピードが上がっている感じです。
ペンネーム:健介 性別:男性
ランニングと並走して、鍛神を摂取しましたが少し体が締まるスピードが上がってきた気がします。ただ、これだけ飲んでマッチョになる感覚は今のところありません。
まだ飲み始めて1か月なので、もう少し飲み始めて様子をみたいと思います。
ペンネーム:秀治 性別:男性
鍛神を買ってジムに通い始めました。まだ初めて1か月の為、そこまで大きな変化はありませんが、少し引き締まってきたような気がします。
ジムに行く意識や食生活もかなり気にするようになっています。買ってよかったなと思います。
ペンネーム:道康 性別:男性
大学までサッカー部だった為、太るとは無縁でしたが、社会人になって太り始めました。
トレーニングを始めようと思い、折角なら効果を最大化する為、サプリもこだわろうと思い、鍛神を購入しました。
まだ、成果は表れていませんが、意識面で変化してきているので、頑張って継続しようと思います。
ペンネーム:Yuka 性別:女性
マッチングアプリで彼氏を作ろうと思いましたが、そもそもマッチすらせずショックを受けていました。
そこで、ダイエットをして、もう一度マッチングアプリをすることを目標に鍛神を購入しダイエットを開始。
無事10kg程のダイエットに成功することが出来ました。
マッチングアプリでもモテるようになったので本当に購入してよかったなと思っています。

HMBマッスルプレス

トレーニングサプリ部門 3冠獲得!プロも愛用

  • 楽天売れ筋ランキング3冠達成!
  • 実感力、脅威の95.4%!
  • ムエタイライト級王者も愛用!
  • 様々なメディアで紹介実績あり!
  • 国内工場での一貫製造だから高品質!
HMB含有量(一日分) 1日分6粒でHMB「2400mg」配合
単品価格 「¥6,700」で購入可能
定期価格(1袋当たり) 初回「¥2,475」!2回目以降は、1袋あたり35%OFFの「¥4,950」
一日当たりのコスト(定期購入) 一日あたり「¥149」とコスパは業界最高水準

◎キャンペーン情報

送料無料、初回500円、2回目以降35%OFF!

✔HMBマッスルプレスの特徴

楽天売れ筋ランキング3冠達成

楽天オンラインショップ売り上げランキングで「HMB部門」「BCAA部門」「アミノ酸サプリ部門」で3冠を達成しています。

日本有数の通販サイトですので、売り上げランキング3冠はかなりユーザーが多いと思われます。

現役ムエタイチャンピオンも愛用中

「WBCムエタイ日本チャンピオン 小川翔選手」も愛用しているサプリのようです。
小川選手曰く、「HMBを摂取することで、筋肉量はそのままで、余分な脂肪を落とすことができ、アルギニンは食欲を抑制する効果もあるので減量に役立っている」とのことです。

一般の方がムエタイ選手程激しく、ウェイトコントロールすることは少ないと思いますが、引き締まったボディは憧れますよね。

様々なメディアで紹介され話題

LEON・Smart・Tarzanなど有名雑誌がこぞって紹介しています。
特にTarzanは1986年創業の伝統あるライフスタイル雑誌で、「快適なライフスタイルの追求」をコンセプトに運営されています。
権威ある雑誌に掲載されており、信頼性は高いです。

徹底した品質管理で高品質

国内工場で一貫生産をおこなうことで高い品質をキープしています。

また、月に一度は認証基準について勉強会を開催し、研究員・工場員1人1人が正しい管理体制を維持できるよう勤めています。

💬HMBマッスルプレスの口コミ

ペンネーム:Ken 性別:男性
20代後半から太りやすくなったな、という自覚はあったのですが、仕事が忙しく、特に特別な運動はしないで過ごしていました。
すると、年々少しずつ体重が増加し、30歳になるころには20代中盤の体重より、5kg程度増えてしまいました。

そこで「HMBマッスルプレス」を始めてみたところ、特に運動はしていませんが、少しずつ体重が減り始め、20代中盤の体重に戻ることが出来たのです。
基礎代謝そのものが上がった気がします。
ペンネーム:優子 性別:女性
久しぶりに会った友達が、劇的にキレイになっており、理由を聞いたら「HMBマッスルプレス」を飲みだしたからというのです。
半信半疑で初めて見たところ、体重が減り始め、ウエストにくびれが出来たのです。しかも、髪や肌の艶も良くなって、個人的には大満足です!
ペンネーム:かつ 性別:男性
元々、ランニングなど運動をして体重をキープしていましたが、40歳を超えたあたりから、筋力が低下し、少しずつ体重が増え始めました。
筋肉量を増やさねばとトレーニングを始めましたが思ったように効果が出ず「年齢のせいかな…」と半ば諦めていました。

そこで、「HMBマッスルプレス」を試してみたところ、筋肉量が増加し始め、引き締まった体になってきたのです!栄養補給の重要性を実感しました。
ペンネーム:Sho 性別:男性
社会人テニスサークルで運動をしていましたが、足を痛めてしまったことをきっかけに、テニスをやめてしまいました。
筋トレなどのはあまり続かない性格だったため、何か手軽に始められるものはないかと探していたところ、「HMBマッスルプレス」に出会いました。
少しずつ増え始めていた体重もHMBマッスルプレスを飲みだしてから、キープできており、大満足です!
ペンネーム:Ryuji 性別:男性
筋肉を大きくしたくていろいろなサプリを試していましたが、思ったように効果が出ず悩んでしました。

他のサプリでは効果がでなかったので、ダメ元で試してみたところ、体質に合っていたようで、みるみる体がデカくなってきたのです!
HMBマッスルプレスで魅せられる体を手に入れたいと思います。

バルクアップHMBプロ

楽天売り上げ第1位!鋼のカラダへ

  • プロテイン22杯分のHMBを5粒に凝縮!
  • トレーニングサプリ部門、顧客満足度・支持率・信頼度 3冠獲得!
  • 一般モニターの実施記録あり!
  • 筋肉をサポートする成分多数配合!
  • 自信があるから全額返金保証付き!
HMB含有量(一日分) 1日分5粒でHMB「2000mg」配合
単品価格 「¥11,700」で購入可能
定期価格(1袋当たり) 初回「¥500」!2回目以降は、1袋あたり96%OFFの「¥5,950」
一日当たりのコスト(定期購入) 一日あたり「¥150」とコスパは業界最高水準

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90日返金保証、初回500円、2回目以降96%OFF!

✔バルクアップHMBプロの特徴

プロアスリートも愛用

ハイパフォーマンスを要求される、プロアスリートにも、バルクアップHMBプロの愛用者は多数います。

その理由はHMBと共に「BCAA」も摂取できるからです。
BCAA(分岐鎖アミノ酸)とは、「バリン・ロイシン・イソロイシン」というアミノ酸の総称で、筋肉の活動や形成に欠かせないタンパク質由来の栄養素です。

BCAAには、集中力・持久力アップの効果がある為、プロアスリートが愛用しているのですね。

トレーニングサプリ部門で3冠獲得

国内最大級約1538万人を調査対象する、ゼネラルリサーチのトレーニングサプリ部門調査で3冠を獲得しています。
「約1538万人」とは日本人口の1/10をカバーする規模となており、信頼できる客観的データと言えるでしょう。

筋肉サポート成分多数配合

「クレアチン(筋成長、パフォーマンスUP)」「BCAA(筋肉成長成分)」「グルタミン(疲労回復)」「クラチャイダム(滋養強壮)」「ビタミンB(脂質代謝サポート)」などボディメイクに必要な成分が多数配合されています。

GMP認定の国内工場で生産

生産品質を担保する為、日本健康・栄養食品協会が、ガイドラインに則った製造・品質管理の実施状況を評価し、GMP適合認定を行っています。

バルクアップHMBプロは日本健康・栄養食品協会の品質基準をクリアしており、非常に高品質です。

💬バルクアップHMBプロの口コミ

ペンネーム:Ken 性別:男性
30歳を機に、ジムに行き始めたのと合わせて、バルクアップHMBプロを使いだしました!
ジムのトレーナーさんに筋肉の成形スピードがずば抜けている、と言われます。
自分でも、過去学生の時にジムに通っていた時よりも、筋肉が早く大きくなっていると感じています!
ペンネーム:miki 性別:女性
飲み始めて1か月が経過しました。
筋肉の成長スピードは飲まなかったときと比較して上がっている気がします!

また飲んでいるので筋肉トレーニングに対する意識も上がり、継続して筋トレが出来ています。
本格的にジムに通ってみようかと思います。
ペンネーム:はる 性別:女性
飲むと少し筋肉にハリを感じます。大げさに言うと痛みに近いような感覚です。
飲むのをやめると収まります。

筋肉痛みたいなものかもしれません。もう少し継続してみます。
ペンネーム:かなえ 性別:女性
バルクアップHMBプロと並行して、自重トレーニングを開始しました。20分程でできる軽いメニューでしたが、1か月継続した結果、ウエスト-8cm・体重-4.1kgと変化しました。

正直ここまで効果がでるとは思ってませんでした。
ペンネーム:yui 性別:女性
飲み始めて1か月くらいですが、うっすらと筋肉が浮き出てきたような気がします。
体重に変化はないので、筋肉量が増えている可能性が高いです。もう少し飲み続けてみようと思います。

ビルドメイク24

最強コスパ!定期縛りなしのスゴいやつ

  • 定期しばりなしで初心者にオススメ!
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  • アミノ酸スコア100の良質プロテイン配合!
  • ビルドメイク24の実績が医学専門雑誌に掲載!
HMB含有量(一日分) 1日分69gでHMB「1750mg」配合
単品価格 「¥5,533」で購入可能
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✔ビルドメイク24の特徴

効率よくボディメイクできるハイブリットプロテイン

筋肉の分解を防ぐ成分の「HMB」と、即効型の「ホエイプロテイン」・長期持続型の「ソイプロテイン」をバランスよく配合しています。

特性の異なるプロテインを配合していることによって、即効的・長期的にたんぱく質を補給し続け、効率よくボディメイクをサポートします。
まさに、オールインワンタイプで非常にバランスが良いと言えます。

複数プロテインやサプリメントを飲むのが面倒だ…という方にオススメです。

定期縛りがない

HMBサプリメントは長期的に摂取していく製品の為、「3〜5回程度」の定期縛りを設けている販売会社が多いです。 しかし、ビルドメイク24は「定期縛り」がなくいつでも解約可能です。

「飲みやすさも気になるし、1回だけ購入してみたい」という方や、初心者の方にオススメです。

コスパが業界最高水準

プロテインやHMBサプリは毎日継続して摂取する必要があるので、コスト面も重要かと思いますが、ビルドメイク24は業界最高水準のコストフォーマンスを誇ります。

また、他のHMBサプリと違いプロテインも同時摂取することで、プロテイン効果も補えるという特性を持っています。プロテイン代も節約することが可能です。

アミノ酸スコア100の重要性とサポート力

タンパス質の合成に欠かせないアミノ酸9種からなる必須アミノ酸。どれか一つでも欠けるとタンパク質合成がうまくいきません。

必須アミノ酸の中でも不足しやすい、第一制限アミノ酸の割合を数値化したものが、「アミノ酸スコア」です。

HMBサプリメントは「アミノ酸スコア100」という数値を誇り、タンパク質を無駄にするとなく吸収可能です。

💬ビルドメイク24の口コミ

ペンネーム:Yuukiさん 性別:男性
元々は、長期吸収型のソイプロテイン・短期吸収型のホエイプロテイン・HMBサプリ(他メーカー)を使用していましたが、ビルドメイク24は全てが含まれているということで、ビルドメイク24に変えました。

プロテイン摂取の時間も短縮されましたし、トレーニング効果もかなりアップしたように感じます。
ペンネーム:かずまさん 性別:男性
プロテインは飲んでいなかったのですが、本格的にボディメイクしたいと思い、ビルドメイク24を購入しました。ジムで週3ペースでトレーニングしていたこともあり、使用前でも少しずつ効果が出ていたのですが、ビルドメイク24を使用しだして1か月でかなり絞れてきて筋肉も大きくなってきたように思います。

同じトレーニングなのに、サプリでここまで成果が変わるとはびっくりしています。
ペンネーム:健介さん 性別:男性
30歳を過ぎたあたりから、食生活は20代緒と大きく変えていないのですが突然太りだし、ダイエットを決意しました。
筋力をつけ、基礎代謝を上げたいと考えていたのですが、思ったように効果がでず、悩んでいたところビルドメイク24を使いだしたとたん面白いように効果がでてびっくりしています。
ペンネーム:Kanakoさん 性別:女性
出産を機にスタイルが崩れ、大好きだったオシャレが楽しくなくなりました。スタイルを元に戻そうと、ランニングを始めたのですが、思ったように痩せることが出来ず困っていました。
そこで、ランニングを継続しつつ、夕食をビルドメイク24に変えたところ、1か月で体重を3Kg落とすことが出来ました。
出産前の体重に戻せるように頑張っていきたいです。
ペンネーム:祐介さん 性別:男性
大学生から、太っていることがコンプレックスで、社会人になっても、人目を気にして生活をしていました。ラーメンが大好きなのですが、「ラーメンばっかり食べているからデブなんだよ…」と言われているような気がして言い出せないほどでした。

そこで、ビルドメイク24を使用しつつ、トレーニングを始めたところ面白いほど効果がでて、4か月で開始前78kgだった体重が63kg(身長172cm)まで減らすことが出来ました。

意識も変わったのか、不思議とラーメンは食べなくなり、自分に自信が持てるようになってきたような気がします。
ペンネーム:ようたさん 性別:男性
かなりのサプリメントオタクで、BCAAやHMBやプロテインを複数使っていたのですが、サプリ代を節約したいと思い、ビルドメイク24一本に変えてみました。

元々、2万程使っていた、サプリ代が今や4分の1の5000円程度に抑えられています。効果も十分で筋力もキープできていますし、かなり満足しています。
ペンネーム:マコトさん 性別:男性
深夜残業と暴飲暴食で、まだ20代なのですが、かなり老け込んでしまい「35歳くらい?」と初対面の方に言われる程に老け込んでしまいました。
そこで、若返りの一環でボディメイクを始めたのですが、その際ビルドメイク24を使い、ボディイメイクを行いました。

学生時代にプロテインを利用していたので、大体効果イメージはあったのですが、予想を大きく上回るスピードで体が変わっていき驚いています。
今では、30代といわれることはほぼなくなりました。
ペンネーム:マコトさん 性別:男性
休日、趣味でバスケをしており、ある程度絞れた体をしていたのですが、スポーツのパフォーマンスを上げようと思い、ビルドメイク24を使い始めました。

利用前は試合開始20分程でかなりキツくなっていたのですが、今では、試合中はバテることなく動き続けることができるようになりました。
ペンネーム:優子さん 性別:女性
友達がボディメイクを初めてものすごくきれいになっていたので、私もビルドメイク24を使いつつ始めてみました。
体重は大きく変化ないですが、体幹トレーニングを中心に行っていたのが良かったのか、かなりくびれのある体になってきました。
昔、特にサプリを使うことなくボディメイクをおこなったときはほどんど効果を実感できなかったのでびっくりしています。
ペンネーム:マコトさん 性別:男性
40歳を過ぎたころから、何をするにも無気力になってきていることに気づき、カラダを作り直す為にトレーニングを始めました。

初めはサプリなしで3か月程おこないましたが、思ったように効果が出ずモチベーションが続きませんでした。
そこで、ビルドメイク24を使いながらトレーニングをしたところ面白いように体が変わって驚いています。今では、会う人みんなに若返りましたねと言われるようになりました。
ペンネーム:Aiさん 性別:女性
学生時代から太っていることがコンプレックスで、男性に積極的になることができませんでした。
職場で好きな男性が出来たので、思い切ってボディメイクを始めました。
スタイルもかなり良くなって自信もついたのですが、一番驚いたのが、髪と肌の変化です!
髪も肌もタンパク質で出来ているんだな〜!と実感しました。やってよかったです!
ペンネーム:一葉さん 性別:女性
結婚式を目前にして、いろいろ準備を進めていたのですが、ウェディングドレスを選ぶ段階になって、自分のスタイルがどうしても気になるようになりました。

一生に一回の結婚式なので、スタイルを良くして結婚式に臨もうと思い、ビルドメイク24を使いながらボディメイクを行ったところ、二の腕・ウエストがかなり引き締まった感じになりました。
トレーニングもそこまで頑張ったつもりはないのですが、変化を実感できて満足しています。
ペンネーム:健一さん 性別:男性
トレーニング歴は7年程とそこそこ長いのですが、思ったように効果が出ず悩んでいました。

元々、やせ型体形で「自分は筋肉が付きにくい体質なのだ」と思っていたのですが、ビルドメイク24を使い始めてから面白いように体重が増え、逞しい体つきになってびっくりしています!
栄養が非常に大切とよく言われますが、自分の体で栄養の大切さを実感しました。
ペンネーム:グティさん 性別:男性
昔から身長が小さく太っていたので、自分に自信が持てずにいました。勉強だけは頑張っていたので、一般的に一流といわれる大学や企業に就職しましたが、自分に自信を持つことは出来ませんでした。

そこで、ビルドメイク24を使いつつジムでトレーニングを始めたところ3か月で細マッチョと呼ばれるレベルになることが出来ました。特に体以外変わったところはないのですが、自分に自信が持てるようにもなりました。
筋トレって不思議ですね。笑"
ペンネーム:Yusukeさん 性別:男性
オシャレに気を使ったり、清潔感を出したりと巷で女性にモテるという方法は一通り試しましたが、全くモテませんでした。

ボディメイクをした友人が「筋トレをすると人生変わるよ」という話をしていて、半信半疑でしたが、ビルドメイク24を使いつつ、トレーニングを始めました。
そうすると筋肉が付くに伴って自信が出てきて不思議と女性にモテるようになったんです!ボディメイクして本当によかったです…!
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